Viêm xoang viêm mũi phòng ngừa bằng biện pháp nào ?

mùa lạnh đã đến , những người có sức khỏe yếu rất dễ mắc những căn bệnh về hệ hô hấp nhất là 1 số bệnh viêm mũi, viêm xoang. Với môi trường càng ngày càng ô nhiễm vì khói bụi, giao thông, công nghiệp hóa, thuốc lá, … số người mắc bệnh liên quan đến mũi lại ngày gia tăng vì mũi là cơ quan rất nhạy cảm của hệ hô hấp. Để cho mũi luôn khỏe mạnh, mọi người có thể chú ý một số cách dưới đây .

Không ngoáy mũi thường xuyên

Không nên ngoáy mũi thường xuyên

Nếu bị viêm mũi, chảy mũi thì phải xì mũi thường xuyên, cố gắng không để có dịch nhầy trong mũi. Không ngoáy mũi thường xuyên vì sẽ làm tổn thương niêm mạc mũi, vỡ mạch máu và gây chảy máu. Không những thế ngoáy mũi cũng dễ làm làm mũi bị nhiễm khuẩn

Tránh môi trường ô nhiễm

Hạn chế đến 1 số nơi môi trường bị ô nhiễm có nhiều khói thuốc lá, khói và bụi công nghiệp khiến màng nhầy bị khô và mũi bị kích ứng.

Vệ sinh mũi thường xuyên với dung dịch nước biển

Bạn nên sử dụng những dung dịch vệ sinh mũi để làm sạch mũi mỗi khi đi ra ngoài về nhà. Theo Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Dinh, nguyên Giám đốc Viện Tai, Mũi, Họng TW, vệ sinh mũi là việc cần thiết để phòng ngừa những bệnh viêm mũi, viêm xoang đặc biệt là môi trường ô nhiễm như hiện giờ . Người bệnh có thể dùng dung dịch nước biển sâu được khai thác ở vỉa nước biển 450 m nước, chứa nhiều yếu tố vi lượng, nhất các ion kẽm và đồng có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, làm săn se niêm mạc, phục hồi 1 số niêm mạc suy yếu. Dung dịch nước biển sâu có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, chất co mạch hay kháng sinh nên không gây tác hại cho niêm mạc mũi.

Người sử dụng nên sắm dung dịch nước biển sâu của các công ty dược phẩm có uy tín để đảm bảo chất lượng và độ chống nhiễm khuẩn bởi thế niêm mạc mũi rất dễ tổn thương với những vi khuẩn. Dung dịch nước biển sâu Xisat của Tập đoàn dược phẩm Merap được khai thác từ vỉa nước biển sâu 450m nước ở vùng biển Tiền Hải-Thái Bình. Đây là sản phẩm nước biển sâu được cấp giấy chứng nhận lưu hành của Bộ Y tế. Người dùng chỉ nên sử dụng sản phẩm mà đầu xịt được niêm phong, nếu dấu niêm phong đã bị mở thì không được sử dụng .

Trong trình phát hành , nước biển sâu Xisat được tiệt trùng bằng ozon, uv và lọc qua màng siêu lọc loại bỏ một số vi khuẩn, nấm gây hại, sau đó đóng chai trong điều kiện kiểm soát vô trùng.

Trên đó là 3 cách thức phòng bệnh viêm xoang tốt. Mọi người có thể vận dụng để xa rời những bệnh lý về đường hô hấp từ đó có một sức khỏe tốt đẩy lùi mọi bệnh tật.